Passwort vergessen?

Yoga-Videos

Übungen für Einsteiger

Hier findest Du unsere Einführungsvideos. Diese solltest Du zuerst üben. Auch wenn Du schon Yoga-Erfahrungen hast, aber noch nie Iyengar-Yoga geübt hast, ist es sinnvoll, diese 10 Einführungseinheiten geübt zu haben. Danach starte mit den wöchentlichen Videos aus dem Jahreskurs.

Zu den Übungen


Weitere Videos anschauen


Jahreskurs

Hier findest Du alle Filme unseres Jahreskurses mit wöchentlichen Yoga-Übungen. Jede Yoga-Sequenz ist in drei Längen verfügbar.

  • S ca. 30 Minuten (gekürzte Fassung des Basis-Films)
  • M ca. 60 Minuten (Basis-Film)
  • L ca. 90 Minuten (geeignet nur für Fortgeschrittene).

Zum Jahreskurs


Weitere Videos anschauen


Specials

Hier findest Du einige Goodies. Diese Yoga-Filme sind für Dich streambar solange Dein Abo aktiv ist.

Zum Jahreskurs


Weitere Videos anschauen